[Ebook] Filosofi Teras

Pada awalnya, buku ini menceritakan tentang sebuah survei tentang kekhawatiran yang semakin meningkat di negara ini. Survei ini menunjukkan betapa banyak orang yang merasa terbebani oleh berbagai tekanan hidup, mulai dari pekerjaan, hubungan, hingga situasi sosial. Penulis menceritakan pengalamannya sendiri tentang bagaimana emosi negatif yang berlebihan memengaruhi kehidupannya, menciptakan suasana yang gelap dan tidak jelas. Namun, perjalanan ini bukanlah tentang menyerah. Sebaliknya, itu adalah tentang mencari solusi yang akhirnya menghasilkan sebuah filsafat kuno yang masih relevan hingga saat ini.

Lebih dari dua ribu tahun yang lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan dasar dari banyaknya emosi negatif yang dialami manusia serta menawarkan solusi praktis dan mendalam untuk masalah tersebut. Dalam buku tersebut, penulis memperkenalkan mazhab tersebut dengan istilah "Filosofi Teras", yang lebih sederhana dan mudah dipahami, dan disebut sebagai "Stoisisme" atau "Filosofi Stoa." Filosofi utama berasal dari filsafat Yunani-Romawi Kuno, yang menekankan pada bagaimana kita dapat membangun ketangguhan mental dan mengendalikan emosi negatif. Metode ini menawarkan cara yang lebih baik untuk mengatasi perubahan dalam kehidupan, menumbuhkan kedamaian batin, dan mengarahkan energi pada hal-hal yang benar-benar penting.

Buku tersebut memberikan gambaran singkat tentang filsafat Stoa melalui konsep inti yang disebut dikotomi kendali. Dikotomi kendali mengatakan bahwa ada hal-hal di dunia ini yang kita kendalikan dan hal-hal yang tidak kita kendalikan. Memahami perbedaan ini membantu melepaskan tekanan yang tidak perlu dan fokus pada efeknya. Ini menjadi landasan bagi banyak pemikiran kontemporer tentang kebahagiaan dan ketahanan mental. Dikotomi kendali memungkinkan manusia untuk menentukan hal-hal yang dapat membuat mereka bahagia tanpa terbebani oleh hal-hal yang tidak dapat mereka ubah.

Namun, buku ini tidak hanya membahas ide dikotomi kendali; penulis juga membahas Wiliam Irvine, seorang filsuf kontemporer yang mengembangkan ide ini menjadi trikotomi kendali. Faktor tambahan yang ditambahkan oleh trikotomi ini adalah pembagian kendali manusia ke dalam tiga jenis: hal-hal yang sepenuhnya di bawah kendali kita, hal-hal yang sepenuhnya di luar kendali kita, dan hal-hal yang sebagian di bawah kendali kita. Metode ini meningkatkan pemahaman kita tentang bagaimana kita dapat mengelola harapan dengan lebih bijak, membuat keputusan, dan menghadapi tantangan hidup. Dengan memahami trikotomi ini, pembaca diajak untuk melihat kehidupan dari sudut pandang yang lebih rasional dan adil.

Secara keseluruhan, buku ini menawarkan panduan praktis untuk menghadapi kehidupan yang penuh dengan ketidakpastian dan tekanan. Buku ini membantu pembaca memahami emosi negatif mereka dan mengatasinya dengan cara yang konstruktif dengan menggunakan filsafat Stoa sebagai dasar. Penulis menyajikan ide-ide filsafat yang kompleks dengan cara yang mudah dipahami dan relevan untuk zaman sekarang. Buku ini tidak hanya membahas teori; itu juga membahas cara-cara di mana orang dapat menerapkan filosofi kuno ini ke dalam kehidupan sehari-hari untuk mendapatkan lebih banyak kebahagiaan, ketenangan batin, dan ketangguhan mental. Setelah membaca buku ini, pembaca akan menjadi lebih siap untuk menghadapi tantangan kehidupan dengan cara yang lebih rasional dan bermakna.

DOWNLOAD PDF DISINI (B.INDO)