Tips Agar ASI Banyak

Tips agar ASI Banyak. Ibu yang baru saja melahirkan pasti ingin agar ASI Banyak sehingga dia dapat memenuhi kebutuhan bayinya. Banyak ibu yang menyadari akan pentingnya pemberian ASI pada bayi, namun karena pekerjaannya, ia harus meninggalkan bayinya dengan susu formula.

ASI adalah makanan penting untuk bayi dan tidak ada makanan lain yang terbaik selain ASI. Beberapa ibu melakukan pemerahan asi dan disimpan beberapa lama agar dapat memberikan ASI kepada bayinya.

Cara ini memang bisa dilakukan, namun memiliki beberapa efek buruk yang mungkin terjadi, misalnya kerusakan jaringan payudara yang diakibatkan proses pemerahan ASI yang salah.

Bayi juga bisa mengalami bingung puting yang ditandai dengan penolakan ketika ibu menyusuinya secara langsung. Cara penyimpanan yang salah juga mengakibatkan kualitas ASI berkurang.

Ketika menyusui secara langsung, anak dan ibu akan merasakan hubungan emosional dan ini sangat penting untuk membina kedekatan bayi dan ibunya.

Makanan yang Dibutuhkan Untuk Memperbanyak ASI

Ibu yang menyusui sebaiknya mengkonsumsi makanan yang bergizi, sehingga dapat memenuhi kebutuhan bayi melalui ASI.

Sebenarnya ASI diproduksi sesuai dengan kebutuhan bayi, dalam arti jika bayi terus menyusu, maka secara alami ASI akan terus diproduksi.

Banyaknya ASI berhubungan dengan banyak hal, salah satunya adalah makanan yang dikonsumsi ibu. Daun katuk adalah salah satu jenis sayur yang dipercaya untuk memperbanyak ASI.

Agar Asi Banyak, sebaiknya ibu juga meminum banyak air putih. Hal yang paling penting adalah kepercayaan diri bahwa ibu bisa menyusui anak ibu dengan sempurna. Kepercayaan diri ini akan mempengaruhi hormon dan menghasilkan produksi ASI yang lebih lancar.

Kapan Mempersiapkan Produksi ASI?

Semakin dini ibu menyiapkan diri untuk memproduksi ASI, maka semakin baik. Selama masa kehamilan, sebaiknya ibu sudah mengetahui banyak hal tentang menyusui.

Mengkonsumsi makanan yang sehat dan seimbang ketika hamil juga mempengaruhi produksi ASI. Dari awal kehamilan, sebaiknya ibu memiliki tekat dan kepercayaan diri untuk menyusui bayi, sehingga ibu memiliki semangat untuk melakukan cara agar ASI dapat diproduksi dengan baik.

Anak yang diberikan ASI akan lebih kebal terhadap penyakit. ASI sangat baik untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi, jadi usahakan agar anda memberikan ASI eksklusif kepada bayi ibu selama dua tahun. 

Agar ASI Banyak dan mampu mencukupi kebutuhan bayi, sebaiknya ibu mempersiapkan diri sedini mungkin dan mencari banyak informasi yang akurat tentang menyusui.